Saya sendiri bukan orangtua, tetapi dikelilingi oleh para orangtua, guru, ahli dan pengusaha (dengan anak-anak) saya pikir saya harus menjangkau mereka untuk mendapatkan beberapa petunjuk praktis dan tepat tentang cara untuk mengatur anak-anak selama karantina.

Saya dibanjiri dengan berbagai usul petunjuk yang semuanya luar biasa dan bisa diterapkan, dengan cepat 10 petunjuk teratas menjadi 30 lebih petunjuk, tetapi saya mempersingkatnya menjadi beberapa petunjuk terbaik dan berusaha untuk menghindari pengulangan.

Saya mengerti seperti apa bekerja dari rumah dengan efektif, jadi menulis artikel terakhir saya tentang petunjuk ketika bekerja dari rumah adalah mudah, tetapi saya tahu bekerja dari rumah dengan anak-anak mendatangkan kerumitan yang bertambah. Berikut adalah beberapa petunjuk untuk membantu Anda:

Petunjuk 1 - Tetap Tenang dan Lanjutkan:

Kita tahu ini bukan urusan seperti biasanya, tetapi anak-anak dan anak-anak kecil memerlukan sebanyak mungkin kestabilan, terutama selama masa yang tidak menentu seperti ini. Mereka berharap kepada kita, orang-orang dewasa menjadi contoh bagaimana mereka seharusnya menanggapi pandemi saat ini dan perkataan dan tindakan kita besar pengaruhnya untuk menghilangkan rasa ketakutan mereka.

Untuk tetap tenang kita perlu menyadari kecemasan kita sendiri, kepercayaan yang sifatnya membatasi, dan perilaku kebiasaan yang menjadi penghalang pribadi terhadap rasa damai sejahtera di dalam diri. Penyelidikan dan refleksi diri membantu Anda untuk menetapkan apa ide-ide dan tindakan-tindakan ini.

Petunjuk 2 - Membuat jadwal:

Susunlah jadwal seminggu untuk anak Anda yang mengulangi jadwal sekolah selama seminggu. Buatkan mereka sebuah jadwal dengan waktu mulai dan selesai, dengan jeda di antaranya. Petakan pembelajaran yang akan mereka lakukan. Masukkan gerakan badan yang dilakukan saat jeda. Jika Anda tidak yakin atau memiliki kendala waktu untuk melakukan ini secara efektif, gunakan penyedia jasa.

Petunjuk 3 - Membuat atau memperbaharui papan visi (kertas karton panjang yang bertuliskan tentang apa yang kita inginkan dalam hidup, biasanya dibuat kolase dengan gambar menarik - Red.)

Kami sering menggunakan waktu liburan untuk memperbaharui papan visi kami. Kami telah melatih anak-anak menggunakan papan visi untuk membantu mereka tetap fokus pada tujuan-tujuan pribadi dan juga keluarga. Lebih dari dua tahun yang lalu kami melakukan ini dengan anak-anak kami, dan setiap kali kami melakukan ini, proses mendesain atau memperbaharui papan visi ini selalu menjadi waktu keluarga yang menyatukan, menginspirasi, dan menghibur. Waktu isolasi-diri ini bisa menjadi waktu yang sangat baik untuk kegiatan-kegiatan seperti itu. Sekali lagi saya akan senang untuk membagikan lebih banyak tentang hal ini jika diminta.

Petunjuk 4 - Lakukan Penegasan Positif Setiap Hari:

Ulangi penegasan positif yang besar pengaruhnya tiga kali dengan bersuara keras bersama-sama dengan anak-anak Anda, misalnya:

Saya menghargai waktu tambahan yang saya gunakan bersama keluarga saya dan saya bersemangat untuk menciptakan kenangan yang lebih bahagia, dan tak terlupakan.

Saya berfokus pada peluang daripada halangan.

Saya diciptakan untuk bertumbuh dalam bakat dan talenta saya.

Saya mencintai tubuh saya karena semua hal yang bisa dilakukannya.

Petunjuk 5 - Mendorong Kemampuan Baca Tulis

Sebagai seorang Guru Kelas Dasar dengan pengalaman lebih dari sepuluh tahun, saya telah menyaksikan banyak sekali kejadian sedikit penurunan dalam pencapaian anak-anak sehubungan dengan Pengetahuan mereka dalam Membaca dan Menulis setelah separuh semester dan liburan panjang musim panas. Petunjuk cepat untuk mengurangi hal ini terjadi sementara rutinitas sekolah dan pengajaran normal mereka terhenti, adalah dengan membaca setiap hari dan kemudian menulis ringkasan singkat tentang apa yang telah mereka baca.

World Book Online punya koleksi yang bagus terdiri dari lebih 3.000 ebook untuk anak-anak yang bisa diakses di rumah secara GRATIS. Mereka memiliki buku-buku untuk semua usia, dan jika anak Anda bukan seorang kutu buku tidak apa-apa, mereka juga punya buku audio sehingga dia masih bisa membuat ringkasan dari apa yang baru saja mereka dengar.

Nikmati waktu yang menyenangkan dengan menjelajahi dunia buku!

Perjalanan Pembelajaran:

1. Pilih buku yang disukai

2. Baca dengan bersuara keras ATAU dengarkan buku audio

3. Diskusikan apa yang telah dibaca

4. Dorong anak untuk memakai kosa kata penting yang diambil dari teks

5. Kemudian anak menulis ringkasan singkat tentang apa yang telah dibaca atau didengar.

Petunjuk 6- Usahakan itu berhasil pada Anda!

Tergantung pada usia anak-anak Anda, mereka akan membutuhkan perhatian Anda di sepanjang hari. Jika hal ini adalah masalahnya, dan pekerjaan Anda mendukung Anda untuk melakukannya, Anda bisa membagi jam kerja Anda di sepanjang hari itu. Mungkin bekerja selama beberapa jam pada pagi hari, beberapa jam di sore hari dan kemudian di malam hari. Saya mendapati bahwa tetap melakukan rutinitas pagi hari membuat anak-anak (dan saya sendiri) tidak merasa seperti sedang berlibur atau berakhir pekan. Anda tentu saja bisa membangkitkan rasa itu sedikit nanti tetapi tetaplah lakukan rutinitas pagi Anda yang biasa.

Petunjuk 7 - Tetapkan Ekspektasi

Tetap melakukan rutinitas yang artinya mereka tidak bangun siang dan mereka tidak pergi tidur larut malam akan menjadi yang terpenting. Saya menyarankan mulailah saat Anda berniat untuk melanjutkan dengan menetapkan aturan dasarnya dahulu dengan memerhatikan ekspektasi seputar tugas sekolah dan waktu bermain. Bagi saya ini adalah peluang untuk benar-benar mengenal anak-anak saya dan menghabiskan waktu bersama mereka tanpa merugikan karier dan bisnis saya.

Petunjuk 8 - Membuat Kegiatan-kegitatan yang Mendekatkan

Ini adalah waktu yang bagus untuk melakukan perawatan diri yang mendekatkan dan melakukan hal menyenangkan yang bisa dinikmati semua orang.

1) Menjadikan waktu keramas dan memakai pelembut menyenangkan dan mendidik.

Ini tidak mahal dan bagus untuk rambut Anda, dengan memakai bahan-bahan yang semuanya ada di rumah. Buatlah Santan sebagai pelembut atau Telur (dengan bahan-bahan sisa lainnya)

2) Carilah buah-buahan atau sayur-sayuran apa yang bermanfaat untuk pertumbuhan rambut. Lalu, buatlah minuman smoothie!

Petunjuk 9 - Meningkatkan Perkembangan Anak Kecil (usia 1-4 tahun - Red.)

Kinedu App memiliki aktivitas-aktivitas untuk membantu anak-anak kecil (usia 1-4 tahun, Red.) Anda untuk meningkatkan koordinasi tangan dan juga membantu anak-anak kecil Anda terus terhibur meskipun tidak di ruangan anak-anak. Lakukan aktivitas bersama-sama, untuk mengurangi kecemasan yang mungkin Anda miliki. Berlangganan dapat dibatalkan sewaktu-waktu.

Tip 10 - Mendengarkan!

Kita semua tahu bahwa anak-anak mengajukan banyak pertanyaan dan sebagai orangtua kita bisa dengan gampang berhenti memerhatikan mereka dengan mengabaikan suara yang mengganggu terus-menerus seperti, “Ibu, Ibu, ibuuuuuuuu! … lihat yang saya bisa …” (Ayah juga). Bagaimanapun, adalah selalu penting, tetapi lebih penting saat ini pada masa yang tidak menentu ini bahwa anak-anak kita merasa didengarkan, jadi latihkan keterampilan mendengarkan itu yang kita gunakan dengan baik pada rekan kerja kita, “Ya nak, itu bagus, saya perlu memikirkan hal ini, saya akan menjawabmu jika sudah dapat jawabannya.”

Tip 11 - Keragaman adalah Kuncinya!

Mendaftarlah ke Oxford Owl untuk mengakses e-book gratis sesuai jenjang usia.

Mintalah anak-anak yang lebih besar untuk menjodohkan kaos kaki guna mengasah pengenalan pola dan melatih tabel perkalian dua mereka dengan cara yang praktis.

Cobalah yoga daring untuk anak-anak guna mendorong aktivitas fisik yang dikombinasikan dengan waktu bercerita.

Petunjuk 12 - Jujurlah

Saya awalnya tidak mau memberitahu anak laki-laki saya tentang apa yang sedang terjadi di dunia – tetapi sekolahnya memberitahu dia dan dia pulang suatu hari minggu lalu dengan perasaan sedih dan khawatir.

Dengan memerhatikan bahwa virus adalah hal yang dibicarakan hampir ke mana pun kita pergi, sepertinya anak Anda sudah mengerti tentang apa yang sedang terjadi dan bisa dimengerti jika dia khawatir.

Ingat bahwa Anda adalah ahlinya ketika berbicara tentang anak Anda – Anda akan tahu apakah mereka merasa ingin membicarakannya atau tidak –ukur perilaku dan tingkat pemahaman mereka.

Anak laki-laki saya masih kecil sehingga akses daringnya sangat terbatas, tetapi bagi anak-anak yang lebih besar mungkin Anda ingin membatasi akses mereka ke media sosial atau berita-berita.

Saya menyarankan untuk mulai bertanya kepada mereka apa yang mereka ketahui. Dari jawaban mereka, jelaskan keadaan dengan cara yang tidak membuat takut, sesuai usia, dan bersikap jujur. Beri tahu mereka bahwa Anda mengerti kekhawatiran mereka dan mereka tidak sendirian.

Anak Anda berharap pada Anda untuk mendapat penghiburan pada masa ketika mereka merasa tidak pasti dan sedih dll. – doronglah mereka untuk terus mengungkapkan perasaan-perasaan mereka.

Adalah penting bagi kita untuk juga mengetahui kesehatan mental anak-anak kita.

Petunjuk 13 - Mengerjakan Bersama-sama!

Usahakan dan libatkan anak-anak dalam aktivitas-aktivitas Anda setiap hari. Jika Anda biasanya melakukan olah raga pada pagi hari; ajak mereka melakukannya bersama Anda. Anda juga bisa mencoba untuk menemukan metode relaksasi yang baru seperti menarik nafas panjang, melatih kesadaran pikiran dan emosi atau meditasi. Sama baiknya dengan menenangkan pikiran dan melepaskan stres, semua itu adalah aktivitas-aktivitas yang bisa dilakukan anak-anak juga.

Petunjuk 14 - Diet dan nutrisi: (Makan)

Ini adalah waktu yang baik untuk jadi kreatif dengan makanan, khususnya stok dan persediaan yang sedikit terbatas di daerah Anda. Perhatikan makanan sehat yang bernutrisi yang akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, daripada memanggang dan membuat makanan dengan ‘kadar gula tinggi’ yang tidak bisa Anda kendalikan!

Petunjuk 15 - Melakukan dengan Tujuan

Melakukan dengan tujuan ketika menggunakan waktu berkualitas dan makan bersama-sama

Memasak bersama dengan anak-anak, biarkan anak-anak memilih resep dan libatkan mereka dalam seluruh proses dan pengukurannya bisa membantu anak-anak belajar tentang matematika dan ukuran. Duduk berdekatan dan menonton film kesukaan mereka. Membaca memperkenalkan pada mereka buku-buku atau penulis favorit Anda. Adakan pesta keluarga dengan lampu redup atau lampu disko atau piknik dalam rumah. Memainkan musik memperkenalkan pada mereka beberapa musik klasik, lagu-lagu dan mintalah anak perempuan dan ayah untuk berdansa atau anak laki-laki dan ibu berdansa atau kompetinsi dansa atau karaoke. Banyaklah tertawa dan jangan terlalu serius.

Petunjuk 16 - Memerhatikan kesejahteraan diri Anda sendiri

Atur waktu untuk sendirian. Buat hal ini dalam jadwal kerja sama Anda. Bisa berupa membaca, memanjakan diri atau berolah raga. Merawat kesejahteraan diri adalah yang terpenting.

Bersosialisasi daring dengan para orang tua lain via Whatsapp, Facebook atau akun media sosial lainnya. Itu membuat Anda kurang merasa terisolasi dan mereka bisa memberi Anda petunjuk hebat untuk mengatasinya.

Jika membutuhkan bantuan untuk mendukung pembelajaran anak Anda, kontaklah guru mereka. Mereka/kami merasa tersanjung jika Anda mengakses dan memakai keahlian kami.

Petunjuk 17 - Cari bantuan dan tetapkan batasan

Jika Anda punya seorang yang menemani di rumah, seorang anak yang lebih besar atau bahkan seorang teman untuk mendukung. SEKARANGlah saatnya untuk meminta bantuan dan membuang rasa bersalah, orang-orang senang dan ingin menjadi ramah. Hal ini tidak hanya akan menguntungkan Anda, tetapi semua orang di sekitar Anda jika Anda bekerja bersama-sama. Dan dengan mengingat ini LAKUKAN batasan-batasan – antara bekerja dan kehidupan rumah, waktu makan dan relaksasi, atau kapan Anda bertanggung jawab untuk tugas tertentu dan kapan orang lain bertanggung jawab.

Petunjuk 18 - Memiliki Pola Pikir Suka Belajar

Tetapkan pola pikir untuk belajar. Setiap pagi tetapkan target harian dan berikan kutipan-kutipan yang memotivasi untuk menyemangati anak Anda. Jika mungkin pasang di dinding, untuk menciptakan lingkungan yang positif untuk belajar.

Biarkan anak Anda menjadi kreatif, meneliti, dan bertanya. Anda tidak perlu tahu semua jawabannya tetapi itu meningkatkan pemikiran yang kritis.

Saya harap petunjuk-petunjuk itu akan membantu Anda untuk terus melakukan yang terbaik, mengingat ini adalah keadaan yang tidak biasa dan belum pernah terjadi sebelumnya. Anda bukan seorang guru ( dan bahkan jika ya Anda biasanya tidak bertanggung jawab untuk semua waktu pendidikan anak Anda sendiri) jadi jangan menyalahkan diri sendiri jika Anda tidak tahu jawaban untuk sebuah pertanyaan atau teorema pitagoras (ingatlah itu!) … tidak banyak di antara kita yang tahu.

Lakukan apa yang Anda bisa, yang terbaik dari kemampuan Anda!

Mereka mungkin tidak berterima kasih pada Anda sekarang, tetapi di kemudian hari mereka akan melakukannya.

(t/Jing-Jing)

Diterjemahkan dari